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【第2回】ToDoを増やす前に、Not ToDoを決める。人生を軽くする引き算思考【後編】
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【第1回】何をするかより「何をしないか」人生を軽くする引き算思考
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【第7回】人生を変えるのは大きな決断じゃない。小さく始める引き算思考
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【第6回】毎日続けなくていい。止まっても、また戻ればいい
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【第3回】100点を待たなくていい。未完成のまま始めて、あとから育てる
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【第2回】全部やらなくていい。「5分だけ」で行動のハードルを下げる方法
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【第1回】大きく始めなくていい。完璧な準備を捨てて小さく始める技術
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